体育素质高考是对学生身体素质和体育技能进行测评的考试，主要目的是评价学生体育素质的高低，检验学生在体育锻炼方面的成果。通常考核的内容包括：
通过体育素质高考，学校可以了解学生的体育锻炼状况，鼓励学生参与体育活动，促进学生身心健康发展。
建议学生在备考体育素质高考时，要注重均衡发展，不仅要提高体能水平，还要注重技能的掌握和体育理论知识的学习，全面提升体育素质。
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