体育测试结束后的理想饮食选择回答：体育测试对于身体的耗能是相当大的，恢复能力的提高和补充适当的营养对于体育测试后的身体恢复和再生至关重要。下面是一些理想的食物选择，可以帮助您在体育测试结束后加快恢复。1.高蛋白质食物：体育测试后，适量的蛋白质摄入对于肌肉修复...