如何改善肥胖对体育锻炼的影响？肥胖对体育锻炼的影响是一个普遍的问题，但并不是不可逆转的。通过一系列的健康生活方式和科学方法，可以有效改善肥胖对体育锻炼的不利影响。以下是一些建议：1.建立适合自己的锻炼计划肥胖者在选择适合的运动方式和强度时需要格外谨慎。...